Questo è un composto solubile in acqua che si trova naturalmente in ogni cellula del corpo. Svolge un ruolo importante nella funzione cerebrale e mostra una migliore concentrazione, concentrazione e precisione. Potresti anche avere prestazioni e velocità migliori anche nei test cognitivi.

La vinpocetina è un estratto della pianta di pervinca ed è ben noto per il suo potenziale di potenziamento della memoria. Gli studi suggeriscono che la vinpocetina aiuta la circolazione vascolare nel cervello, aumenta la produzione di ATP e migliora l'uso da parte del cervello di ossigeno e glucosio.

Il DHA è un acido grasso omega-3. Sì, ne hai sentito parlare e dei benefici che stimolano il cervello ad essi collegati - tra le altre cose, il DHA funziona con altri omega-3 per fluidificare le proteine, che è essenziale per aiutare il cervello a creare e conservare la sua memoria.

Un altro amminoacido, che si trova tipicamente nel tè verde, gli studi suggeriscono che la teanina migliora l'apprendimento e la memoria. La teanina può avere un effetto neuroprotettivo sul cervello e sembra stimolare le stesse onde cerebrali che si attivano quando mediti.

Questo è un estratto standardizzato di bacopa monnieiri - un'erba nootropica con numerosi studi che la collegano a una migliore memoria di lavoro e velocità di elaborazione visiva. Uno studio del 1996 ha rilevato che il tempo per apprendere nuove abilità è stato ridotto di quasi il 50%.

Questa antica erba cinese gode di una lunga storia di utilizzo per i suoi effetti di potenziamento della memoria. Si scopre che gli antichi sapevano il fatto loro: studi moderni collegano il ginkgo biloba a miglioramenti significativi nella memoria a breve termine, nelle prestazioni mentali e nel funzionamento sociale.

Parlando di "altri" acidi grassi omega-3, la fosfatidilserina (PS) è uno di questi. Funziona con il DHA per svolgere molte funzioni cerebrali essenziali ed è collegato al miglioramento della concentrazione, dell'umore e della memoria a breve termine. La PS sembra aiutare la funzione dei neurotrasmettitori, migliorare l'assorbimento del glucosio e semplicemente "far tornare indietro l'orologio" del cervello che invecchia.

L'acido pantotenico è un nutriente essenziale che supporta un importante neurotrasmettitore chiamato acetilcolina. Quest'ultimo è talvolta chiamato "la sostanza chimica della memoria" a causa del ruolo che svolge nella funzione cerebrale.

Una pianta originaria dell'India, si ritiene che l'uperzina riduca la rottura di un neurotrasmettitore chiamato acetilcolinesterasi (AChE), che aumenta la vigilanza e svolge un ruolo chiave nella memoria e nella trasmissione di messaggi chimici tra le cellule.

Uno studio britannico pubblicato sulla rivista Neurology ha scoperto che le persone con un basso livello di vitamina B12 avevano sei volte più probabilità di avere atrofia cerebrale rispetto alle persone con livelli più alti. Ulteriori studi sulla vitamina B12 collegano questa vitamina solubile in acqua essenziale a una maggiore cognizione, prestazioni e memoria sia episodica che semantica.

La tirosina è un amminoacido che aumenta la dopamina, una sostanza chimica del piacere che aiuta a concentrarsi. È anche un precursore delle sostanze chimiche del cervello, noradrenalina e adrenalina, che aiutano l'umore, il desiderio sessuale e i livelli di energia. La tirosina può aiutarti a mantenere la calma anche sotto pressione e può anche aiutarti a dormire meglio se ti senti nelle discariche.

Il tuo corpo usa l'acido folico per aiutare a produrre DNA e RNA e lavora con la vitamina B12 per produrre globuli rossi e utilizzare il ferro in tutto il corpo. È a dir poco poesia per il tuo cervello: le prove suggeriscono che le vitamine del gruppo B come l'acido folico potrebbero avere un declino cognitivo più lento rispetto ad altre persone. Ecco perché è in prima fila e al centro della formula Brain Pill!